Азартные игры — это развлечение, которое захватывает людей по всему земному шару. Кому-то нравится проводить время за покерным столом, в попытках обыграть единомышленников, а кто-то готов тратить часы за игровыми автоматами, в надежде сорвать заветный джекпот. Всех посетителей казино объединяет одно — тяга к азарту, жажда выигрыша и наслаждение риском. Но иногда бывает так, что развлечения, которые прежде заставляли сердце биться чаще больше не вызывают той бури эмоций что была раньше, и заядлые игроки начинают испытывать скуку. Почему так происходит, что можно с этим делать, и как понять, что пора покинуть стены любимого игорного заведения — на эти, и многие другие вопросы вы найдете ответы в нашей статье. 

Что такое азарт? Психологическая сторона гемблинга

Прежде чем начать разбираться в том, почему вам больше не интересны азартные игры, давайте мы попробуем разобраться в том, почему они были привлекательны для вас в самом начале. Попробуйте вспомнить, почему вы решили начать свой путь в этой индустрии? Вас привлекла новизна, интересные игры, а может быть, возможность совместить развлечение с потенциальным заработком? Вероятно, причина того, что вы стали постоянным клиентом казино кроется в одном из этих факторов, но на самом деле все гораздо интереснее. Азарт — это чувство, которое формируется при участии трех гормонов в нашем организме:

  • дофамин;
  • серотонин;
  • адреналин.

Именно эти три «агента» внутри нас толкают нас к свершениям тех действий, которые побуждают выброс этих гормонов. Познакомимся с ними поближе:

Дофаминовое вознаграждение

Дофамин — это так называемый «гормон удовольствия». Мы получаем его, когда делаем что-то приятное — смотрим на красивые вещи, едим вкусные блюда, гладим котиков и слушаем музыку. Организм награждает нас выбросом дофамина за приятные для него действия, стимулируя снова и снова повторять это поведение — это касается и азартных игр.

Серотониновый взрыв удовольствия

Во время азартных игр мы получаем всплески серотонина — ученые объясняют это особыми механизмами восприятия игры и того, как наш мозг оценивает связь действие-награда в игровом процессе. Именно серотонин «виноват» в возникновении у некоторых людей зависимости, ведь благодаря этим всплескам мы чувствуем себя гораздо радостнее и счастливее, чем обычно.

Адреналиновый подъем   

Адреналин — это гормон, который вырабатывают наши с вами надпочечники. Эволюционно его функция предназначена для того, чтобы заставить нас бежать в случае опасности — он приглушает боль, снимает усталость и делает все для того, чтобы вы могли защититься при необходимости. Но причем здесь казино? Ведь это достаточно комфортная и безопасная обстановка, в которой нет необходимости бороться за жизнь или убегать от хищника. Все дело в элементе риска, который всегда присутствует в азартных играх. Каждый раз, когда останавливаются барабаны слота, или, когда дилер выкладывает карты на стол вы испытываете небольшой выброс адреналина в кровь — поскольку в этот момент решается исход вашей ставки. Люди, у которых в жизни недостаточно переживаний и острых ощущений склонны «подсаживаться» на адреналин как на наркотик, и могут привязываться к казино именно по этой причине.

Если все дело в гормонах, как казино может наскучить? 

В нашем организме все взаимосвязано. Каждая деталь этого большого и сложного механизма связана с теми или иными реакциями, которые иногда могут происходить не совсем так, как должны. То же самое может произойти и с гормонами — вы можете стать к ним невосприимчивы. Это называется резистентностью. Чтобы не углубляться в сложные и долгие описания того, как это устроено, приведем упрощенный пример:

если вы долгое время будете выпивать 200 грамм алкоголя в день, рано или поздно эта доза перестанет вас опьянять — вы потеряете чувствительность к этой дозировке. Здесь примерно такой же принцип. Если слишком часто испытывать выброс того или иного гормона, рецепторы в организме станут слишком чувствительны к ним, и перестанут воспринимать то количество, которое всегда было сверх меры ненормально большим, а значит, ваш мозг перестанет сигнализировать вам об удовольствии или драйве.

Как исправить эту ситуацию?

К счастью, эта ситуация исправима, но алгоритм действий напрямую зависит от запущенности положения. Следуйте этим шагам:

  1. Изолируйте себя от азартных игр. Совсем. Перестаньте ходить в казино и не прибегайте к услугам онлайн-площадок, а так же не используйте никаких альтернатив (бинго, лотереи, скретч-карты и т.д.). Вам нужно дать себе время на восстановление, чтобы снова начать испытывать те чувства, которые возникали раньше.
  2. Если изоляция не помогает, или вы не справляетесь самостоятельно, обратитесь для начала к психологу. Постарайтесь найти специалиста, который имеет опыт работы с проблемами гемблинга, но вы должны очень четко обозначить, что лечите не зависимость, а усталость от казино — это очень разные цели.
  3. Если гормональные изменения зашли слишком далеко, психолог может порекомендовать вам обратиться к другим специалистам, например — к неврологу или психиатру. Ни в коем случае не пренебрегайте этим направлением, ведь речь идет о вашем здоровье.

В целом, большинству гемблеров не приходится доходить до третьего шага, но иногда это случается. Не бойтесь этого — в лечении усталости от казино у врача нет ничего необычного и невероятного, это такая же распространенная проблема, как, например, профессиональное выгорание или депрессия. Не стесняйтесь обращаться за помощью, если ваши предпочтения резко меняются — это тревожный сигнал от вашего организма, не стоит его игнорировать. 

Другие причины взять паузу и отдохнуть от азартных игр

Разумеется, не каждый раз, когда вам кажется, что вас больше не интересуют выигрыши и слоты стоит бежать ко врачу. Иногда усталость — это просто усталость. Итак, если вы:

  • больше не получаете положительных эмоций от гемблинга;
  • проигрываете больше, чем можете себе позволить;
  • играете так долго, что испытываете физический дискомфорт;
  • чувствуете себя истощенным и измотанным.

То кажется, вам пора пойти домой и как следует отдохнуть. Помните, что гемблинг должен приносить вам удовольствие — это его первая и основная задача. Если для вас веселье кончилось, и вы продолжаете играть без всяких на то причин — перестаньте. Помните о том, что вы всегда можете продолжить позже, даже если не в этом заведении. 

Заключение

Люди заводят хобби для того, чтобы иметь способ снятия стресса, источник позитивных эмоций и возможность проводить свободное время продуктивно. Посещение казино — один из возможных вариантов хобби, несмотря на всевозможные стереотипы и предвзятость, со стороны людей, которые немного знают о том, как устроена эта индустрия. Это хороший вариант расслабиться и снять напряжение, однако, если вы чувствуете себя не слишком хорошо во время игры — обязательно уделите внимание своему психологическому благополучию и прислушайтесь к сигналам своего организма.

На этом наша статья подошла к концу. Мы надеемся, она была для вас интересной и информативной. Желаем удачи!